ساعة جارمن الذكية موديل فوريرنر 170 (Garmin Forerunner 170)

هل تبحث عن ساعة جري ذكية تساعدك على تحقيق أهدافك الرياضية خطوة بخطوة؟ ساعة جارمن فوررنر 170 مصممة خصيصاً للعدائين من جميع المستويات، سواء كنت تستعد لأول سباق 5 كيلومترات أو تطمح لتحسين أرقامك الشخصية، تمنحك الأدوات التي تحتاجها للنجاح، ستتمكن من التدريب بثقة وتحقيق تقدم مستمر - ضمان سنتين ضد الخلل المصنعي من بائع معتمد.

مميزات جارمن فوررنر 170 – كل ما يحتاجه العدّاء في ساعة واحدة

الجري والتدريب:

• GPS مدمج عالي الدقة – تتبع المسافة والسرعة والمسار أثناء الجري بدقة وموثوقية.
• Garmin Coach – خطط تدريبية شخصية تتكيف يومياً مع مستوى لياقتك وأهدافك الرياضية.
• التمارين اليومية المقترحة – تدريبات ذكية تتجدد تلقائياً بعد كل تمرين بناءً على أدائك وتعافيك.
• قوة الجري من المعصم – قياس قوة الجري لمساعدتك على إدارة الجهد وتحسين الأداء.
• ديناميكيات الجري – بيانات متقدمة تشمل معدل الخطوات وطول الخطوة وزمن ملامسة الأرض.
• PacePro™ – توجيه ذكي للسرعة يساعدك على تنفيذ استراتيجية السباق بكفاءة.
• متنبئ السباقات – تقدير أوقاتك المحتملة لسباقات 5K و10K ونصف الماراثون والماراثون.
• المسارات Courses – إنشاء ومزامنة المسارات من Garmin Connect والتطبيقات المتوافقة.
• مخطط المسار Course Planner – إضافة نقاط التوقف والملاحظات وأوقات القطع للمسارات الطويلة.

الصحة والمراقبة:

• معدل ضربات القلب من المعصم – مراقبة مستمرة للنبض طوال اليوم وأثناء الأنشطة الرياضية.
• حالة HRV – تحليل تباين معدل ضربات القلب لفهم التعافي والصحة العامة بشكل أعمق.
• Sleep Coach – تقييم النوم وتوصيات مخصصة لتحسين جودته ومدة الراحة المطلوبة.
• مراقبة القيلولة – تتبع القيلولات وتحليل تأثيرها على الطاقة والتعافي.
• Body Battery™ – مراقبة مستويات الطاقة لتحديد أفضل أوقات النشاط والراحة.
• Pulse Ox – قياس نسبة تشبع الأكسجين في الدم أثناء النوم أو اليقظة.
• تتبع التوتر – مراقبة مستويات الإجهاد اليومية لمساعدتك على إدارة الضغوط.
• Health Snapshot™ – تسجيل أهم المؤشرات الصحية خلال جلستين فقط من الدقائق.
• تغيرات التنفس أثناء النوم – رؤى حول أنماط التنفس الليلية وتأثيرها على الصحة.
• تتبع صحة المرأة – تسجيل الدورة الشهرية أو الحمل مع نصائح وتمارين مخصصة.
• تسجيل العادات اليومية – متابعة استهلاك الكافيين والعوامل المؤثرة على الصحة عبر التطبيق.
• التقرير الصباحي Morning Report – ملخص يومي للنوم والتعافي وحالة HRV والطقس والتقويم.
• التقرير المسائي Evening Report – نظرة مسبقة على احتياجات النوم وتمرين الغد والطقس والأحداث القادمة.
• الحالة الصحية Health Status – مراقبة التغيرات الصحية التي قد تشير إلى إجهاد إضافي على الجسم.

الأداء واللياقة:

• VO2 Max – قياس مستوى اللياقة الهوائية ومتابعة تطور الأداء الرياضي.
• جاهزية التدريب – تقييم مدى استعداد جسمك للتمرين بناءً على التعافي والحمل التدريبي.
• حالة التدريب – معرفة ما إذا كان تدريبك يساهم في تحسين أدائك بشكل فعّال.
• تأثير التدريب – تحليل الفوائد الرئيسية التي حققتها من كل تمرين.
• الحمل التدريبي الحاد – مقارنة حجم تدريباتك الأخيرة بالمستوى الأمثل لتحسين اللياقة.
• وقت التعافي – تحديد المدة المناسبة للراحة قبل العودة إلى التمارين المكثفة.
• Fitness Age – تقدير العمر اللياقي بناءً على مستوى نشاطك وصحتك.
• دقائق الشدة – تتبع دقائق النشاط المعتدل والعالي لتحقيق أهداف اللياقة.

الأنشطة الرياضية:

• أكثر من 80 نشاطاً رياضياً مدمجاً – تشمل الجري والمشي وركوب الدراجات والسباحة وتمارين القوة وغيرها.
• السباحة في المياه المفتوحة – تتبع جلسات السباحة الخارجية بدقة.
• تمارين القوة والكارديو – تسجيل وتحليل التمارين المختلفة مباشرة من الساعة.
• HIIT واليوغا والبيلاتس – أنشطة مخصصة لتحسين اللياقة والمرونة.
• تمارين التنقل Mobility – برامج تساعد على تعزيز المرونة والقوة الحركية.
• الجري على المضمار Track Running – تسجيل دقيق لللفات والمسافات على مضمار الجري.
• التدريب المتقاطع Cross Training – الوصول إلى تمارين HIIT والقوة والكارديو واليوغا والبيلاتس من Garmin Connect.
• تمرين سريع Quick Workout – إنشاء تمارين جري مباشرة من الساعة حسب الوقت ومستوى الشدة المطلوب.
• التنبيهات الصوتية Voice Alerts – تحديثات صوتية حول الأداء أثناء التمرين عند الاقتران بالهاتف.

الميزات الذكية:

• الإشعارات الذكية – استقبال المكالمات والرسائل والتنبيهات عند الاقتران بالهاتف.
• التحكم بالموسيقى – إدارة وتشغيل الموسيقى والبودكاست مباشرة من معصمك أثناء التمارين عند الاقتران بالهاتف الذكي.
• الرد على الرسائل من المعصم – إرسال ردود سريعة مباشرة من الساعة (لأجهزة أندرويد المدعومة).
• Garmin Pay™ – الدفع اللاتلامسي مباشرة من الساعة لدى الجهات الداعمة.
• LiveTrack™ – مشاركة موقعك المباشر مع العائلة والأصدقاء أثناء الأنشطة.
• ميزات الأمان والتتبع – إرسال موقعك تلقائياً عند اكتشاف حادث أو عند طلب المساعدة.
• Garmin Connect™ – منصة متكاملة لمتابعة بيانات الصحة واللياقة والتدريبات.
• Connect IQ™ Store – تنزيل التطبيقات وواجهات الساعة والحقول الإضافية.
• Google Maps™ – عرض الاتجاهات خطوة بخطوة من هاتفك الأندرويد إلى ساعتك.
• Garmin Share – مشاركة المسارات والتمارين والمواقع المحفوظة مع الأجهزة المتوافقة.

التصميم والبطارية:

• شاشة AMOLED ملونة 1.2 بوصة – عرض واضح وحيوي للبيانات والخرائط والإشعارات.
• بطارية طويلة العمر – حتى 10 أيام في وضع الساعة الذكية وحتى 20 ساعة مع GPS.
• فلاتر الألوان المخصصة – خيارات عرض متنوعة تناسب المستخدمين الذين يعانون من عمى الألوان.

المواصفات:

• وزن الساعة: 41 جم
• حجم الشاشة: 3.04 سم
• مادة العدسة: زجاج مقوى كيميائيًا
• نوع شاشة الساعة: AMOLED 
• دقة العرض: 390 × 390 بكسل
• مادة الإطار: بوليمر مقوى بالألياف
• عمر البطارية: (وضع الساعة الذكية): ما يصل إلى 10 يومًا.
• حجم الذاكرة: 4 جيجابايت
• تصنيف مقاومة الماء: تصل حتى 50 متر تحت الماء

الألوان المتوفرة:

محتويات المنتج:

• ساعة جارمن فوريرنر Garmin Forerunner 170
• كيبل الشحن / البيانات 
• ورقة التعليمات

عن الشركة:

جارمن هي شركة امريكية رائدة في منتجات الملاحة بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) للسيارات والطيران والملاحة البحرية حتى تمكّن عملائها من تحقيق أقصى استفادة من الوقت الذي يقضونه في متابعة أعمالهم. كما تطور جارمن العديد من الأجهزة الرياضية مثل الساعات الرياضية المزودة بحساسات قياس نبضات القلب ومميزات متقدمة لمراقبة الصحة واللياقة لمساعدتك على فهم ما يجري داخل جسمك بشكل أفضل وتتمتع أجهزتها بعمر بطارية طويل. كما لديها أيضاً العديد من المنتجات المتخصصة في رياضات مختلفة مثل الغوص والجري وتسلق الجبال وركوب الدراجة. حققت شركة جارمن مبيعات تصل إلى أكثر من 250 مليون جهاز ولديها عدد كبير من المستخدمين حول العالم.